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原创 都知道枇杷能润肺止咳,但是其他功效你可能真的

发布日期:2020-06-28 23:54   来源:未知   阅读:

枇杷又叫作蜜丸、琵琶果,主要产于河南、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东、福建等地区。每年的5月是吃枇杷的季节,在南方各地的大大小小的水果市场和水果超市,金黄的枇杷随处可见,看上去十分诱人。

枇杷被称为“果中之皇”,除了营养上的优势外,也因为其具有一定的保健作用。那么吃枇杷有哪些好处呢?

一、润肺止咳

现代医学研究表明,枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。具体做法:取10个枇杷,去皮、去核之后和30克冰糖一同放入锅内,加入适量的水煎汤,大火烧开后转小火15分钟即可。每天喝一次,连续3~5天即可见效。

2、夏季吃枇杷:枇杷叶煮水解暑健胃

枇杷叶具有解暑健胃的功效,枇杷叶汤经常被用来治疗中暑。用2~3片枇杷叶冲泡的枇杷叶茶,不但能缓解中暑和苦夏,对胃溃疡、慢性胃炎以及咳嗽也有一定的疗效。

提醒大家,用枇杷叶泡茶前记得把叶子表面的绒毛擦洗干净,然后加500~600毫升水,用小火熬至水量为最初的一半,再加入红糖即可。

3、和胃止呕